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孕妈妈去塞班生孩子饮食怎么样系列2

饮食对于去塞班生孩子妈妈来说是非常重要的。选择了正规的月子中心,可以营养膳食,均衡搭配,放心舒心,但是如果选择了不良月子中心,那么可能吃不好,影响自己的心情,甚至可能影响自己的健康安全。无论去塞班生孩子妈妈是自行DIY还是选择月子中心,饮食都是非常重要的。


去塞班生孩子的妈妈如果不在月子中心里面吃饭,去美国塞班饭店或者外面餐馆的饭非常贵,妈妈如果在外面吃饭非常不划算偶然吃一两顿还是可以的。

去塞班生孩子的妈妈如果觉得在外面吃饭太贵,那么就自己做饭呗!自己做饭是很麻烦的,买菜、烧菜烧饭、洗碗等等这些工作在身体没负担的时候很多妈都不愿意做,更何况是在孕期呢!而且去塞班生孩子的妈妈孕周都比较大了,还要挺着孕肚去买菜做饭,洗碗,洗衣服等等,真的是很劳累的。

待产期和月子期的饮食对孕妈妈和宝宝非常重要,相信很多孕妈妈都非常疼爱和重视自己的宝宝,什么东西都想给宝宝最好的,不愿意让宝宝输在起跑线上。如果去塞班生孩子妈妈一切东西都准备好了但是仅仅因为饮食让宝宝出了问题或者让自己落下病根,又会非常麻烦而且可能还有遗憾一分价钱一分货是很有道理的,但这并不是说越贵的东西越好,有可能没有花对对方。

大多数妈妈去塞班生孩子都会选择月子中心月子中心的饮食组成部分:

正餐:正餐就是目前所说的一日三餐,待产期间一日三餐,月子期间可能会增加到一日五餐;

辅餐:月子中心一般会提供面包、牛奶等辅餐,让不按点吃饭的妈想吃饭的时候有东西吃,一般这些辅餐在中正规月子中心都是不限量供应的。

水果:水果的好处就不多说了,富含多种维生素,补充多种营养等等。

塞班天使提醒各位去塞班生孩子的妈妈们,虽然很多月子中心都承诺会提供正餐、辅餐、水果等,但是不良月子中心在提供的时候却会大打折扣,正餐是不会少的,但是辅餐就未必了,还有水果可能也是限量供应或者是不新鲜的。

不同的月子中心就餐形式不一样,有的月子中心就是大锅饭,直接给妈送到房间里,有的月子中心则是让宝妈们到餐厅就餐,现场烹饪一般现吃现做的在这方面价格可能要贵一些。

去塞班生孩子的妈妈在住院期间有些月子中心都会提供住院期间的饭菜,而且会送到医院正规月子中心都会聘用专门的厨师为妈妈做饭,会考虑到营养搭配,还会根据妈妈们的个人偏好适时的调整口味。

塞班天使建议去塞班生孩子的妈妈们在选择月子中心时把饮食这部分考虑进去,否则,后期饮食不合口味会很麻烦;饮食的质量有时候会包含在月子中心总体价格里,这个要仔细了解清楚,然后权衡适不适合自己;不要只看宣传,要看合同规定;饮食是一个月子中心质量的缩影

总之,饮食对于去塞班生孩子的妈妈的重要性小编就不多言了,但是如果选择了不良月子中心吃不好影响自己的心情甚至是健康安全就真的亏大了。如果想要了解更多,欢迎咨询塞班天使资深顾问。

阅读推荐:孕妈妈去塞班生孩子饮食怎么样系列1

 


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